Manuel terapi ya da diğer isimlerini de sayacak olursak Manuel tedavi, manipülatif tedavi ; kelime anlamı da el ile müdahale ederek terapi binlerce yıldır kullanılan ve bugün de anatomi bilgisinin çok iyi olduğu fizyoterapistlerin ve manuel terapi eğitimi almış fizyoterapistlerin sıkça kullandığı ve hızlı sonuç alınan etkili bir yöntemdir.
Manuel terapi, insanlık tarihi kadar eski bir uygulanma pratiğine sahiptir. Hipokrat ve Galen’in ‘omur sütunu germe’, ‘bası ile yapılan tedavi’, el ve ayakta uygulanan değişik tedavilerden bahsettikleri kaynaklar mevcuttur.
Herhangi bir cihaz ya da makineye kullanmaksızın sadece elle uygulanan bir fizik tedavi (fizyoterapi) şeklidir. Manual terapi eğitimi almış fizyoterapistler , kas spazmı, kas gerginliği ve eklem disfonksiyonunun neden olduğu ağrıları azaltmak için bölgedeki eklemleri manipüle etmek ve kas dokusunun fonksiyonel hareketlerine yeniden kavuşması için yalnızca ellerini kullanırlar. Manuel terapi uygulanan fizik tedavi standart değildir , bireye özel olarak gerçekleştirilen bir terapi yöntemidir.
Özellikle bel ve boyun fıtıklarında, omurga ve eklem ağrılarında başarılı sonuçların elde edildiği etkili bir tedavi yöntemidir.
Manuel Terapi Teknikleri Nelerdir?
MT’de uygulanan bütün tekniklerin temel amacını, eklemde açıklıklarında meydana gelen azalma ya da artışların düzeltilmesi oluşturmaktadır. MT uygulamalarında, kişiye özel ve belirlenen hedefe yönelik en etkili tekniğin seçilmesi önemlidir.
MT yönteminde, eklem blokajı ve manipülasyon olmak üzere iki temel unsur üzerinden hareket edilmektedir. Eklem blokajı; eklemde hareket açıklığında kısıtlama meydana gelmesine sebep olan durumlardır. Manipülasyon ise; eklem üzerine maksimum gerginlik oluşturarak yapılan, itme hareketidir.
MT yöntemiyle gerçekleştirilen fizik tedavi tekniklerini şu şekilde sıralayabiliriz;
- Manuel terapi ile, masaj yöntemi de dahil olmak üzere uygulamalar sonucunda doku ve kaslara basınç uygulanmaktadır. Uygulanan basınç yoluyla kaslarda rahatlama sağlanmakta, hasarlı dokunun düzenlenmesine yardımcı olunmakta ve yumuşak dokularda meydana gelen ağrı azaltılmaktadır.
- Temel olarak yavaştan hızlıya doğru gerçekleştirilen ve farklı hızlarda uygulanan hareketler, kemik ve eklemlerde bükme, çekme ve itme etkisi oluşturmak amacıyla yapılmaktadır.
Manuel Terapi Yöntemleri Nelerdir?
Yumuşak Doku Mobilizasyonu
Eklem Mobilizasyonu
Yumuşak Doku Manipülasyonu
Eklem Manipülasyonu
Manuel Terapinin Ne Gibi Avantajları Vardır?
- Herhangi bir kesiden ya da enjeksiyondan söz etmediğimiz için, MT’de iyileşme süreci çok daha hızlı şekilde tamamlanır. Üstelik tedavi süresi de son derece kısadır.
- Genellikle ilk tedavi seansından itibaren fiziksel olarak söz konusu etkiyi alan kaslar rahatlama etkisini deneyimlemeye başlar. Bu da ilk seanstan itibaren hastanın ağrılarının azalmaya başlaması ve hareketlerinin daha konforlu hale gelmesi anlamına geliyor.
- Fiziksel bir müdahale anlamına geldiğinden, manuel terapinin oldukça yüksek bir başarı oranı var. Şikayetinizin MT ile çözümlenmeye çalışılması son derece umut verici bir haber olabilir.
- Doğru yöntemlerle alanında uzman kişiler tarafından yapılması durumunda, MT’nin herhangi bir kanıtlanmış yan etkisi bulunmamaktadır ve her yaştan bireyler için uygundur.
- MT evde sağlık birimleri tarafından da gerçekleştirilebilir. Kısacası bu tür bir tedavi için bir alet ya da medikal cihaz kullanımı gerekmediğinden tedavi süreci çok daha esnek şekilde ilerleyebilir.